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장마 끝 폭염 주의보 발령! 다음 주 건강 위협하는 더위, 지금 바로 대비하세요.

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장마 끝나면 안심? 절대 금물! 다음 주, 당신을 위협할 '이것'이 찾아옵니다 이번 주, 지긋지긋한 장마가 계속된다고요? 이번 주는 정말 지겹도록 비 소식이 계속 이어지고 있습니다. 전국적으로 장마전선의 영향권에 들면서, 지역에 따라서는 강하고 많은 비 가 내릴 것으로 예보되었죠. 습한 기운과 함께 눅눅한 날씨가 계속되면서, 야외 활동은 물론이고 일상생활 곳곳에서 불편함을 느끼시는 분들이 많으실 겁니다. 계속되는 비로 인해 저지대 침수나 산사태 위험에 대한 우려도 커지고 있고요. 하지만 이 비가 그치고 나면, 훨씬 더 강력한 '무언가' 가 우리를 기다리고 있다는 사실을 알고 계신가요? 비가 마냥 반갑지만은 않은 이유가 바로 여기에 있습니다. ☔ 장마가 끝나면 찾아오는 역대급 '폭염' 주의보! 네, 그렇습니다. 기상청에 따르면, 이번 주 후반 또는 다음 주 초부터 장마가 물러나면서 기온이 급격하게 상승 할 것으로 예측됩니다. 단순히 더워지는 것을 넘어, 본격적인 폭염 이 시작될 가능성이 매우 높다고 하는데요. 낮 기온이 30도를 훌쩍 넘는 것은 물론이고, 밤에도 25도 이하로 떨어지지 않는 열대야 현상 까지 나타날 수 있습니다. 장마 기간 동안 비교적 서늘했던 날씨에 적응되어 있던 우리 몸이 이렇게 갑자기 찾아오는 극심한 더위에 노출되면 상당한 부담 을 줄 수 있으므로 각별한 주의가 필요합니다. 갑자기 찾아올 더위, 건강하게 이겨내는 '필수 준비물'은? 갑작스러운 폭염은 온열질환 의 위험을 크게 높입니다. 일사병, 열사병 등은 자칫하면 생명까지 위협할 수 있는 무서운 질환이죠. 따라서 다음 주부터 예상되는 폭염에 미리 대비하는 것이 매우 중요합니다. 물을 충분히 마시고 , 낮 12시부터 오후 5시 사이의 가장 더운 시간대에는 야외 활동을 자제 하는...

미미, 물 떨어지기 0.1초전…수영복에 넘치는 건강美 행복美

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오마이걸 미미, 여름 더위를 날려버린 '건강미 폭발' 수영복 화보의 비밀은? 요즘 가장 핫한 스타 중 한 명인 오마이걸의 미미가 얼마 전 공개한 사진들로 온라인을 뜨겁게 달궜죠. 특히 여름과 너무나 잘 어울리는 그녀의 모습에 많은 팬들과 대중들이 환호했습니다. 단순한 일상 사진을 넘어, 미미만의 건강하고 당당한 아름다움 이 가득 담겨 있어 더욱 화제가 되었는데요. 이번 포스팅에서는 미미의 수영복 사진 이 왜 이렇게 큰 사랑을 받았는지, 그 매력 포인트를 자세히 살펴보겠습니다. 여름 필수템, 수영복 패션으로 완성한 미미의 건강미 뉴스 제목처럼 '물 떨어지기 0.1초 전'의 생생함이 느껴지는 사진들이었습니다. 미미는 군살 없이 탄탄한 몸매 와 함께 밝고 건강한 에너지 를 한껏 발산했어요. 일반적인 마른 몸매가 아닌, 운동으로 다져진 듯한 건강미 넘치는 라인 이 인상적이었죠. 그녀가 선택한 수영복 스타일 역시 과감하면서도 자연스러웠습니다. 미미의 여름 수영복 코디 화려한 패턴이나 장식보다는, 몸매 라인을 자연스럽게 드러내는 심플하면서도 세련된 디자인의 수영복을 선택한 것이 미미의 매력 을 더욱 돋보이게 했습니다. 햇살 아래 반짝이는 물방울과 어우러진 그녀의 모습은 그 자체로 한 폭의 그림 같았죠. 자신감 넘치는 표정과 포즈는 보는 이들에게 긍정적인 기운을 전달했습니다. 단순한 노출 아닌 '진정한 행복미'가 빛난 이유 미미의 수영복 사진이 유독 화제가 된 것은 단순히 몸매를 보여줬기 때문이 아닙니다. 그녀의 자연스러운 모습과 진심으로 즐기는 듯한 표정 에서 '행복미' 가 느껴졌기 때문이죠. 억지로 꾸며낸 포즈나 표정이 아닌, 여름을 만끽하는 그녀의 순수한 행복 이 사진 한 장 한 장에 고스란히 담겨 있었습니다. ...

헉, 입에도? 여름 러브버그 떼 습격! 똑똑한 퇴치법 총정리

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헉, 입에도 들어와요? 여름 불청객 러브버그, 이제 똑똑하게 퇴치하세요! 따스한 햇살과 함께 본격적인 여름이 시작되면, 우리를 반기는 것들만 있는 것은 아니죠. 바로 그 여름의 불청객, 러브버그(Lovebug) 의 출현입니다. 이름은 낭만적이지만, 막상 마주하면 인상이 찌푸려지기 일쑤인데요. 특히 두 마리가 짝지어 다니는 모습 때문에 '러브버그'라는 이름이 붙었지만, 이들이 대량으로 나타나면 그야말로 '러브'가 아니라 '민폐'가 됩니다. 창문과 현관문에 다닥다닥 붙어있는 것은 기본이고, 심지어는 운전 중에 차 안으로 들어오거나, 야외 활동 중 입으로 들어오는 당황스러운 경험을 하신 분들도 많으실 겁니다. 갑작스러운 러브버그 떼의 습격에 어떻게 대처해야 할지 막막하셨다면, 이제 걱정 마세요! 이 글에서 효과적인 러브버그 퇴치법 과 예방법을 자세히 알려드릴게요. 여름마다 나타나는 러브버그, 왜 이렇게 많을까요? 러브버그는 정식 명칭이 '플라스크파리'인 곤충으로, 늦봄부터 여름 초입, 특히 장마철 직전에 대량으로 출현하는 경향이 있습니다. 이 시기가 이들의 짝짓기 및 산란 시기 이기 때문인데요. 한번 짝짓기를 시작하면 길게는 며칠 동안 붙어 다니며, 이 상태로 먹이를 먹거나 이동하기 때문에 우리 눈에는 항상 두 마리가 함께 다니는 것처럼 보이는 것입니다. 이들은 풀이 많은 곳이나 습한 환경을 선호하며, 특정 시기에 한 지역에 집중적으로 나타나는 특징을 보입니다. 다행인 점은 러브버그는 사람을 물거나 질병을 옮기지는 않습니다. 해충이라기보다는 단순히 개체 수가 많아져 불편함을 주는 '불편 해충' 에 가깝다고 볼 수 있죠. 하지만 불편함의 정도가 워낙 크기 때문에 많은 분들이 러브버그 없애는 법 에 대해 궁금해하십니다. 알고 보면 사랑스러운(?) 러브버그의 정체 불편함의 근원: 왜 우리를 괴롭히나요? 러브버그 출현 시기와...

여름 계양산 러브버그 떼 출현! 불편하지만 무해, 현명한 대처법은?

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여름 계양산의 깜짝 손님, 혹시 러브버그 만나셨나요? 갑자기 나타난 러브버그 떼, 정체가 뭘까요? 최근 계양산 일대에서 러브버그 라 불리는 곤충들이 떼를 지어 출현 했다는 소식이 들려옵니다. 보도된 포토뉴스 를 보면 정말 많은 개체가 확인되는데요. 이 러브버그 는 파리목에 속하는 곤충으로, 정식 명칭은 '플리시아 니악티카(Plecia nearctica)'입니다. 흔히 '러브버그'로 불리는 이유는 암수 한 쌍이 짝짓기를 위해 붙어 다니는 모습 때문인데요, 마치 사랑을 나누는 것처럼 보여 이런 이름이 붙었다고 합니다. 주로 여름철 특정 시기 에 활동하며, 따뜻하고 습한 환경에서 잘 번식하는 특성이 있습니다. 이렇게 대규모 떼로 출현 하는 것은 이들의 자연적인 생태 주기 중 하나이며, 번식 시기가 도래했음을 알리는 신호이기도 합니다. 갑작스러운 떼 출현은 놀랍고 불편할 수 있지만, 자연적인 현상 의 일부임을 이해하는 것이 중요합니다. 계양산 러브버그 출현, 시민들은 어떤 영향을 받을까요? 계양산 주변 지역이나 등산로에서 러브버그 떼 를 마주친 시민들은 다소 당혹스럽고 불편함 을 느낄 수 있습니다. 이 곤충들은 불빛을 좋아하여 건물 외벽이나 창문, 차량 등에 다닥다닥 붙어있는 모습이 자주 목격됩니다. 특히 야외 활동을 하거나 차량을 운전할 때, 러브버그 들이 달라붙어 시야를 가리거나 옷에 묻어나는 등 직접적인 불편함 을 유발하기도 합니다. 간혹 차량 라디에이터에 끼어 문제를 일으키거나, 죽은 사체가 산성 성분을 띠어 차량 도장면을 손상시킬 가능성도 제기됩니다. 이러한 상황은 일상생활 속에서 예상치 못한 골칫거리로 느껴질 수 있습니다. 하지만 앞서 언급했듯이, 러브버그 는 사람을 물거나 질병을 옮기는 해충 과는 거리가 멀다는 점을 인지하는 것이 중요합니다. 🤔 러브버그, 어떻게 대처해야 할까요? 퇴치보다는 이해와 공존이 중요합니다 계양...

푹푹 찌는 여름, 에어컨 '제습 모드' 함부로 켰다간 전기요금 50% 폭탄 맞습니다

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푹푹 찌는 여름, 에어컨 '이 버튼' 함부로 누르다 전기요금 50% 더 내는 폭탄 맞습니다! 🔥 본격적인 여름이 시작되면서 에어컨 사용이 필수적인 계절이 돌아왔습니다. 숨 막히는 더위를 식혀주는 고마운 에어컨이지만, 매달 청구되는 전기요금 고지서를 보면 마음까지 시원해지기는 어렵죠. 혹시 이번 여름에도 전기요금 폭탄을 맞을까 걱정하고 계신가요? 그렇다면 에어컨 사용 습관에 숨겨진 함정을 점검해 볼 때입니다. 많은 분들이 시원함과 절약을 동시에 잡으려다 오히려 누르지 말아야 할 '이 버튼' 을 잘못 사용해서 전기요금 폭탄의 지름길로 들어서고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 무심코 누른 버튼 하나 때문에 최소 50% 이상의 전기요금을 더 내게 될 수도 있습니다. 많은 사람들이 오해하는 '그 모드', 에어컨 제습의 진실 👀 여름철 습도 때문에 끈적하고 불쾌한 기분, 다들 느껴보셨을 겁니다. 이때 많은 분들이 에어컨 제습 모드 를 떠올리곤 합니다. 냉방 모드보다 왠지 전기를 덜 쓸 것 같다는 막연한 생각이나, '제습'이라는 이름 때문에 쾌적함만 더해주고 전력 소비는 적을 것이라고 기대하기 때문이죠. 실제로 제습 모드를 켜면 실내 습도가 낮아져 냉방 모드보다 조금 더 높은 온도에서도 쾌적함을 느낄 수 있는 경우가 있습니다. 특히 장마철처럼 습도가 매우 높은 날에는 제습 기능이 유용하게 느껴지기도 합니다. 하지만 여기에는 우리가 간과하고 있는 중요한 사실이 숨어 있습니다. 바로 제습 모드의 작동 방식 과 실제 전력 소비량 에 대한 오해입니다. 쾌적함만 생각했다면 함정, 에어컨 제습 모드의 유혹 에어컨의 제습 기능은 기본적으로 냉방 사이클을 이용합니다. 차가운 냉각핀을 지나면서 공기 중의 수증기가 물방울로 응결되는 원리죠. 문제는 대부분의 에어컨에서 제습 모드는 냉방 모드와 유사하게, 혹은 더 비효율적으로 작동한다는 점입니다. 단순히 송풍 기능만으로 습기를 ...

여름 갈증/피로, 참외 하나로 끝! 마트에서 꼭 사야 하는 이유

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마트에서 이 과일 보이면 절대 지나치지 마세요! 여름철 갈증과 피로를 한 방에 잡는 비밀! 안녕하세요! 찌는 듯한 여름 더위에 몸도 마음도 지치기 쉬운 요즘입니다. 시원한 음료나 아이스크림만으로는 채워지지 않는 무언가가 필요할 때가 있죠. 혹시 마트에 들렀다가 노랗고 탐스러운 한국의 대표 여름 과일 을 발견하셨다면, 그냥 지나치지 마세요! 이 과일 하나로 뜨거운 여름날의 갈증과 쌓인 피로를 시원하게 날려버릴 수 있습니다. 최근 뉴스에서도 이 과일의 놀라운 효능을 주목했는데요, 과연 어떤 과일인지 함께 알아보며 올여름 건강하게 보내는 팁을 얻어가세요! ✨ 여름철 마트 필수템, 국민 과일 참외 이야기 네, 눈치채셨겠지만 바로 그 주인공은 우리에게 너무나 친숙한 참외 입니다. 노란 껍질에 하얀 줄무늬가 인상적인 참외는 예로부터 우리 식탁에 오르내리며 여름을 대표하는 과일로 자리매김했습니다. 특히 국산 참외 는 신선함과 달콤함이 일품인데요, 마트나 시장에 참외가 보이기 시작하면 '아, 이제 진짜 여름이구나!' 싶을 정도죠. 단순히 맛있다는 것을 넘어, 참외 속에는 우리 몸에 이로운 다양한 성분들이 가득 숨어 있답니다. 왜 여름철에 참외를 꼭 먹어야 하는지, 그 놀라운 효능들을 하나씩 파헤쳐 볼까요? 참외의 숨겨진 효능: 갈증 해소부터 피로 회복까지! 참외는 단순한 디저트 과일이 아닙니다. 더위에 지친 우리 몸에 활력을 불어넣어 주는 천연 보약 과도 같은 존재죠. 뉴스 기사에서도 강조했듯이, 참외의 가장 대표적인 효능은 바로 갈증 해소와 피로 회복 입니다. 하지만 이게 다가 아닙니다. 참외는 생각보다 훨씬 더 많은 건강상의 이점을 가지고 있답니다. 💦 수분 폭탄! 갈증 해소의 제왕 참외는 수분 함량이 90% 이상 으로 매우 높습니다. 뜨거운 여름날 땀을 많이 흘려 탈수 증상 이 걱정될 때, 참외 한 조각은 잃어버린 수분을 빠르게 보충해 줍니다. 마치 마시는 물처럼 시원하게 갈증을 해소해 주며...